貴婦人の戯れ

ぼんやり専業主婦のちょっといいことブログです。特別な週末料理、読書・映画記録・旅行・おすすめのお店情報などいろいろ記録していきます♪

【ダイエット中のおやつ】138カロリーでジャンクな気分!カロリーを気にせず食べられるポテトチップスを買ってみた

わあーい。

ダイエット中の強い味方、美味しい低カロリーおやつを発見!!したよ( ;∀;)

 

 

カロリーを気にせず食べられるポテトチップス

 

ダイエット中・・もうほんと万年ダイエット中。

ですが、低カロリーおやつって美味しいのがないですよね。

本当はおやつは食べないのが一番!ですが、

どうしても今日はジャンキーな気分になりたいんだ!

という時に、夢のジャンク生活をかなえてくれる美味しいおやつを発見しました。

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これ・・・・!!!

KALDIで売っていました。映画見ながらポテチを食べたいという夢が、、いま、、叶う・・・!?

(いつもやってたやん(´;ω;`)

 

カロリーは一袋で138カロリーの表示!その秘密は・・

 

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油で揚げないから!!!

ノンフライ素晴らしすぎる。ただじゃがいもだから、炭水化物なので糖質制限中の方はNGだね(´;ω;`)

 

メッツコーラとともに

 

コーラとポテチ!!の魔の組み合わせを愛する方・・・

美味しい0カロリーコーラも発見しております。。

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メッツコーラです!!!

 

[トクホ] キリン メッツコーラ 480ml PET×24本

[トクホ] キリン メッツコーラ 480ml PET×24本

 

これね強炭酸だからか非常に美味しいです。

特有の変な甘さも少ないかな??という印象。

なおかつトクホの製品なんですよね。

コーラなのにトクホ・・・!?

食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、血中中性脂肪の上昇を穏やかにする難消化性デキストリンが配合されているそうです。

なるほどね。。。といいつつ、コーラが飲みたい欲求を解消してくれる対象としてみてるのでこれで痩せようとは思ってませんww

 

肝心のポテチのお味は・・・?

 

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さっくさく・・・・!!!!

そしてみてほしい、ティッシュに油が一切ついてない。

ノンフライだから( ;∀;)✨

味はちゃんとポテチ!

食感は薄くしたカールみたいな感じ笑

ぱりぱりはしてないんだけど、ちょっと厚めでさくさくふんわりなので、

普通にお茶にも合いそう。

赤ちゃんも食べれそうなやさしさ。

よくあるカロリーは低いけど、人工甘味料が多いとか謎の原材料が多いという商品に比べるとすごく身体にもよさそう・・!

 

どこで買えるの??

 

あんまりスーパーではみかけないけど、KALDIにはありました。

あとはAmazonなどネットでも買えるみたいです。

こういうおやつをもっと世に広めていってほしい・・・!と切に願います。また見かけたら買いたいな~( *´艸`)

  

 いま見ていたら、コンソメ、えびしお、柚子胡椒なんかの味のレパートリーもあるみたい。柚子胡椒・・・!きになる・・・!

 

これからも永遠のダイエット、がんばります・・・(´;ω;`)

池袋サンシャイン水族館 年間パスポートを購入しましたよレポ。

サンシャイン水族館のーー

年パスをーー

買ったよ――!!( ´艸`)笑

 

と、いうわけで水族館の年間パスポートを購入したよ、のご報告ブログです( ´艸`年始から言い続けてようやく購入してきました笑

 

 

サンシャイン水族館 年間パスポート

 

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こんな感じです!

意外にも紙ではなく、きちんとしたカード。

年パスチケットを窓口で購入したら、すぐ横にある

パスポートセンター?窓口に持っていくと必要事項記入後、

個別ブースで写真を撮ってもらい、その場ですぐ、写真入りのパスポートを発行してもらえます。

写真撮りなおします?ってなぜか撮った瞬間に聞かれましたが、

誰にみせるものでもないので、そのまま印刷してもらいました。

まあ確かに変な顔だったwww

 

サンシャイン水族館のアクセス

 

サンシャイン水族館は池袋にあります!

ただし最寄りは有楽町線東池袋駅。池袋からだとサンシャインの館内も含めて約20分くらいかかるので注意。

東池袋からなら10分弱かなあ。なんせサンシャインシティ内で若干時間がかかるので・・エレベーター待ちもあるのよね。

【サンシャイン水族館 各駅からのアクセス】

 

東池袋駅(東京メトロ有楽町線) 徒歩約3
池袋駅(JR・東京メトロ・西武線・東武線) 徒歩約8分
東池袋四丁目停留所(都電荒川線) 徒歩約4分

 

 

有効期限とお値段

 

年パス有効期限は1年間。

サンシャイン水族館の入館料は一回2200円なんですが、

年パスは4400円なんです。

そう・・・。

なんと・・・。

2回いけば元取れるの( ´艸`)笑

そもそも申し訳ないけど、規模の割に入館料が高いような気がするので、個人的には4回目くらいから元取れるような気分。←

さらに更新の3か月前に更新すると、期限が3か月のびる。

毎回3か月前更新すればどんどん期限が・・伸びる・・・!笑

しかし、年パスのすごさは値段だけじゃない。

その他の割引特典が結構すごいのよー。

 

年間パスポート特典

 

・同伴者二名まで入場料30%オフ 

友達ときても、彼氏ときても、家族ときても、みんながお得・・。

・水族館内 買い物/食事が5%オフ

可愛いカフェがあるのです。お土産も安くなる♪

・本人と同伴者の優先案内

これは実際どういうことなのかよくわからず??ですが、

並ばなくていいってことなのかな?

・誕生日三日前~当日 買い物/食事10%オフ

・閉館30分前まで入場可能(一般は1時間前まで)

 

この時点でおー!って感じなんだけど、加えてサンシャインシティ内の他の施設でも割引が。

・サンシャイン60展望台 本人+4名まで30%オフ

・プラネタリウム 本人+1名 50%オフ

・スカイレストラン ご優待

・サンシャイン駐車場 2時間無料

・サンシャイ駐輪場300円以上利用で3時間無料

・その他サンシャインシティ内各ショップで5%オフ等の特典(店舗により異なる)

 

そしてそして

・しながわ水族館 20%オフ

 

ばばーん!!

なんてお得なんだ・・・

そりゃ水族館に一回もいかないよ!池袋なんていかない!

って人は買う必要は全くないんですが、

頻繁に池袋にいく立場からするとお得しかありません。

ついでにいうと水族館だいすき。

※2018.9月現在の特典です。

 

さっそく一回目の水族館

 

この日は9月上旬の夕方でしたが大学生がまだ夏休みだったからか、やや混んでいる印象でした。入場時に並ぶってことはなかったけど、水槽をみるのに並ぶかなーというくらいです。(私の空いているは、水槽前ガラガラ状態をさすw)

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事件のあった大水槽も、だいぶお魚が復活していた。
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うーん。暗くてお魚が泳いでる感じ・・・好き・・・。
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一階二階あるものの、館内は結構小さいので、すぐ観終わり(特に混んでる水槽をスルーしたので笑)お土産コーナーを超えて、いったん外エリアへ。

そしたらちょうど、、カワウソちゃんが!
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ああーー

かわいいーーー
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お散歩後だったようで、つかれちゃったのか、ご機嫌ななめ笑
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もう帰りたいよ、とアピールするコツメカワウソたん。
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カワウソ、かわいそ。・・・なんちゃってww

とにかくかわいい。早々に見れてラッキーだったわ。

 

隣の水槽にも二匹のカワウソ。
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片方が執拗に追い回して、もう片方の子が超嫌がるを繰り返してました・・・笑
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噛まないでーー(´;ω;`)
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でもまあなんかじゃれあっててかわいい笑
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ペンギンは滝の下で無になっていた。。。
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この二人は唯一動いていた。(ほかの子置物みたいだった笑
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そしてサンシャイン水族館のウリの、空飛ぶペンギン。
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この水槽前は絶えず混んでて、いい具合に撮れませんでした(´;ω;`)
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ほんとはね、うまい具合に撮れれば都会のビル群をバックに泳ぐペンギンさんの図が撮れます。

 

ペリカンをしたから撮れるスポットも。(なんの需要・・・?
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離れてみるとこんな感じでくつろいでます。ちょっと狭そう。
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アシカが空中を泳いでるスポットも。
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そしてこれまた運よくアシカショーが開始。
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アシカさん頑張ってパフォーマンスしていました。
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この後、まだ時間があったので、館内もう一周しました笑

二回目は空いてる水槽もあってじっくり観たり、お土産を観察したりしました。ソファに座って水音を聞く時間もすき。

ただしカフェはちきんなので入りませんでしたー。今度は入りたいな。

 

サンシャイン水族館への不満

 

とにかく狭い、上に混んでる(´;ω;`)都会の宿命。

大学生の夏休みシーズンが終わっても混んでいるか?は今度行ってみて確認してきます。

ちゅら海水族館、海遊館、鳥羽水族館が近くにあったなら・・

かならず年パスを買うのに・・・

そして毎日いくのに・・・(←

でも狭いのにリニューアルしたり、頭上に水槽を作ったり工夫がすごいので、やっぱりまた行くのです!

不満はそのくらい。綺麗だし、スタッフの感じもいいし、カワウソかわいいから。サンシャインシティ自体はめちゃくちゃ広いので、帰りにウインドウショッピングするにはもってこいの場所だしね。

特典がこれだけついてるのも都会だからだしね。

 

一人で行っても平気?

 

個人的には全然平気。次からチケットカウンター並ばなくてすむからひとり?!と思われる瞬間が皆無。

どうしても恥ずかしければ、「同伴者はトイレいってて・・」みたいな空気を醸し出せばいいと思う。。

暗いし、みんな水槽見てるから気にされてないはず。

一人で来てる人も結構みかけましたよん!

 

次はいつ行こうかね。

 

二回目はいついこうかなー??

残念だったのは、割引になるものの、同時開催の「へんな生き物展」は別料金かかってしまうこと。なので今回は見ませんでした。

夫も行きたいみたいなので、今度夫と行くときにへんな生き物展にもいきたいと思います。

プラネタリウムも好きだし半額になるからついでに行きたいな。

池袋は新宿・渋谷に行く際は必ず通るので、遠目の用事があるときに途中下車して寄りたいなあと目論んでます~( *´艸`)

 

以上、水族館年パスレポでした~♪

夫の誕生日のお祝いは手料理で☆おうちでフルコース作ってみた。

大切な人の誕生日。どうしよう、何しよう。

すごく悩みますよね・・・(;'∀')

今回は昨年夫の誕生日に作った料理について書きたいと思います。

 

 

手料理食べたいってさ。

 

どこのレストラン行こうかな、どんなプレゼントあげようかなって。

そして一番困るのが「何食べたい?」って聞いたときに、

「手料理!!」って言われること笑

うちの夫は付き合ってる時から100%そういいます。

何が困るって普段から彼の好きなものを作ってるので、

特別な日だから好きなものだけ並べてあげるよ~って作っても、

なんだかいつも通りの食卓になってしまうこと・・Σ(゚д゚lll)

毎年もうちょっとどうにかならぬものか、、と悩んでました。

 

そうだ!フルコース作ろう

 

なんとか自宅にいながら特別感を出そう、と考えた結果。

見た目をレストラン風にできればいいのでは??と思案。

夫は特にリクエストがなさそうなので、いろんなレストランのフルコースメニューをインターネットで調べながら、

前菜・スープ・サラダ・お口直しなどなど決めていきました。

でも自宅だし、とにかく簡単にできそうなレシピで、と迷った結果、昨年はこんなフルコースになりました。

 

夫の誕生日に作ったフルコース

 

まず、テーブルセッティング。夫が少し外出している間に、薔薇を一本買ってきて、フランスで昔買ったキャンドルたてを引っ張りだしてきて、セッティング。100均とかでいろいろ買ってきてガーランドとか作るのも考えましたが、夫はすぐ捨てるものにお金かけるのに反対派な人なので、シンプルにしておきました。

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前菜
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◎アスパラソテー

◎トマトとチーズのバジルソース和え

◎ガスパチョ

ガスパチョは初めて作りましたが、COOKPADでレシピ検索をしたら

案外簡単に作れそうなので、作ってみました。

お店で食べるような味になって美味しかったし、特別感が出たと思います( *´艸`)

珍しいメニューだけ、参考にしたCOOKPADのレシピを貼っておきます~

cookpad.com

 

 

スープ
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◎かぼちゃと人参の冷製スープ

いつも作るのは温かいスープだったので、こちらも冷製にすることでいつもと違う感をアピール。あとは、使っていなかったお皿をひっぱりだしてきました笑

 

魚料理①
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◎海老と彩り野菜のゼリー寄せ

すごーく特別感を出すのに役立った一品です。

こちらは固まらせる時間が必要なので、前日か仕込んでおきました。

ちょうどいい大きさのコップに材料とスープにゼラチンを混ぜたものを流し込んで、固めておき、翌日お湯につけて外す。

お湯につけて外すときが緊張でしたー崩れたら台無しだしやり直す時間はないので(;'∀')でも簡単に美しくできましたよ。

夫もすごく驚いてくれました。

cookpad.com

 

魚料理②

 

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◎サーモンと玉ねぎのカルパッチョ

どちらかといえばサラダに近いような一品。

多分取っておいてごはんと一緒に食べるだろうなと思ったので、二品目は後から出しました。案の定半分取っておいてた笑

 

お口直し
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◎紅茶のソルベ

紅茶を煮出してシャーベット状にしたもの。前日に作成。

もっといい茶葉を用意しておけばよかった、と思いましたが、

普通に紅茶のティーバックを何個か使って濃い液を作って作りました笑

これを食べていてもらううちに、ごはんとメインの用意です。


肉料理
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◎煮込みハンバーグ

夫は昨年ハンバーグにハマっていたのか、なぜか煮込みハンバーグです。

ステーキとかにすればよかったな??と今更思ってますが、

今年に猶予が残ったということで・・・笑

温めなおすだけで済むので、焼き上がりに気を遣うステーキよりは用意が楽だと思います。

 

ごはん
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◎土鍋ごはん

普通に炊いたら特別感薄い?と思って土鍋ごはん。

いっぱい食べてね!とそのまま出しておひつみたいにしてみました。

今年はおひつ買おうかな。カルパッチョとハンバーグでもりもり食べてくれました。

 

メニュー考えた時点では足りない、といわれたらどうしよう、、と思ってたんですが、すごくおなか一杯になったみたいです。

ごはんも半分くらいは残ったので、冷凍したりしました笑

 

デザート
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◎ホールケーキタルト

フルーツ盛り合わせでもくるか!?と思わせつつ、普通にタルト。

こちらは前日から仕込み、当日朝に仕上げました。

タルトだけ焼いて置くと、朝に生地を流し込んでも十分固まります。

このときは誕生日前後になぜかフルーツタルト等を作りまくっていて、

ネタ切れになったのか、ブルーベリーをそのまま生地に練りこむスタイルのタルトになってます。余った生地にまでろうそくを立てているw

ちょっと見目が・・・わる・・・( ^ω^)・・・マイッカ。

 

ケーキは、見た目がシンプルすぎたので、上にチョコペンでいろいろデコレーションしました。
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こちらを書いて、冷やして、上に載せる!
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ちょっと割れちゃったんだけど、、、笑 どうにかなりましたね笑

 

ちなみに飲み物はロゼのスパークリングワインでした。

白も用意してあったんですが、夫はお酒が弱いので、スパークリングで限界( ´艸`) ケーキは珈琲と共にいただきました。

 

準備期間は二日間

 

買い出しと、仕込み、前日から作るものの作成なんかで丸二日は用意にかかります(;'∀')分けて作らないと狭いキッチンが大変なことになってしまう(´;ω;`)という弊害もあり・・。

また調理に使った道具を先に洗っておかないと、

次々に片付いてくる料理のお皿たちの置き場がなくなってしまうのです。

 

食洗器様の存在は宇宙より大きい

 

食洗器がなければたぶん私はフルコースはできない気がしますw

だって洗い物大変なことになる!w

食洗器さまさまです。食洗器に支えられて生きています。

ごはん中クラシックでも流して本場のレストラン風にしようかと思いましたが、食洗器の音がうるさいので諦めました笑

 

夫の評価

 

100点満点中・・・100億万点!!!!だそうです。

すごく感動してくれたので、やってよかったなーと一年たっても思ってます( *´艸`)案の定今年も期待されているので、困っている・・・

コマッタナ・・・

でも書き出していると「このメニューにすればよかった!」と思う点が凄く多かったので、今年は改善していこうと思います笑

 

フルコース形式にすると簡単に華やかに見えるので、

ぜひ大切な人のお祝いに作ってみてください~♪

真夏の光熱費~エアコン フル稼働で電気代はどうなる?!~

おはようございます♪貴婦人です( *´艸`)

もうそろそろ夏も終わり・・・ということで、

今回はこの夏(すごく猛暑だった(;'∀'))エアコンをフル稼働させた結果、

電気代はどうなった???についてまとめてみたいと思います。

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今年の夏は暑かった

 

今年の夏は信じられないくらい暑かった・・・

そして8月末の来週もまだまだ30度超えの予報。(うそやん)

ダブル高気圧が原因らしいですが・・・(なにそれ?)

確実に年々気温が上がってきていて、来年どうなっちゃうんだろう・・と不安のかたまりです。

8月頭なんて、蝉すら活動を抑えていた様子でしたからね・・・。

それに全く蚊を見ない。

大丈夫か、生きてるか?(いなくていいけど)

 

出来る限り電気代も抑えたいし、エアコンつけたくないな~なんて

思っていましたが、もう7月頭の時点(いや6月?)から

つけないで寝たらしぬ!!

という危機感で、ほとんど毎日エアコンを稼働させていました。

仕方ないよね←

 

我が家の条件

 

うちは2人暮らし。

分譲マンションに住んでいます。

(低層階だけど高台なので地面からは少し遠い)

昨年末で退職したので、今年が初めての専業主婦で迎える夏!

つまり、一日中家にいる=エアコンつけてる時間が長い、ということ。

今年は夏の旅行にはいかなかったので、お泊り等で家を空けた期間もありませんでした。

☆条件一覧

 

・二人暮らし

・エアコンは二台(リビングと寝室)

・毎日家にいてリビングのエアコンはほぼフル稼働

・エアコン購入時期は二台とも1年前(新製品)

・たまにエアコンに加え扇風機もつけてた

・できるだけ一台ずつ稼働させていたけど、夜中眠れないときがあり、寝室とリビング両方のエアコンが一晩中ついていることもしばしば。

・食洗器は一日2回(多いと3回回す)

・洗濯機は2日に一回

・掃除機はコードレス(充電式)

・昼間はリビングの電気なるべくつけず(17時頃につける)

・電力会社は東京電力のまま

・エアコンの設定温度(25度~27度※寝室とリビングでエアコンのパワーが違うため、寝室の方は設定温度低めにしています)

 

光熱費はどうなった?

 

それでは5月~8月の電気代をみてみましょう。。

 

5月の電気代

 

4,573円(だいたいエアコンついていないとこのくらい)

 

6月の電気代

 

5,081円(何日かエアコン使用)

 

7月の電気代

 

8,036円毎日使用)

 

8月の電気代(8/22まで)

 

7,843円(何日か涼しい日があり、2~3日不使用)

 

 

結論 夏はエアコンつけるの我慢しない!

 

5月と7月の差が一番大きくなりました。

その差3,463円!!!

・・・あれ?思ったほどいってない・・・(;'∀')

ちょっとほっとしました。

単純計算で一日あたり約112円・・。

これで命を守れるなら安いもんだ!!

なんだかんだ時折節約・・と思いながら図書館などに涼みにいくも、

同じような人々であふれかえっていてあえなく撃沈。

ということでほとんど家にいましたからね。。今年は・・

暑さ対策グッズ買って我慢するくらいなら、エアコンつけたほうが安いんだね。意外だ。

 

よし、エアコンをがんがん使おう!!(環境への配慮・・・

みなさん、電気代はそんなに心配しなくても大丈夫そうですよーー!

(古いタイプのエアコンだとまた電気代が変わるかもしれませんので、ぜひ1カ月ご自宅でお試しくださいな)

 

おまけ その他光熱費合わせると・・・

 

そういえばうちの光熱費って毎月いくらくらいなんだろう??と、

家計簿を見返してみたら、冬場も夏場もだいたいガス+電気で1万円。

水道代をプラスして、合計1万2千円~3千円でした。

冬場はお風呂にお湯を毎日張るのでガスが高くなり、

(冬はマンション暖かくて暖房は冷房ほど使わない)

夏場はお湯は張らないがエアコンを使うので電気代があがると、いうわけです。(夫が暑がりすぎてシャワーのみ)

みなさんのお宅はどのくらい光熱費かかってますか??

気になります(*'ω'*)

 

ではでは♪よい一日を~♪

【勉強法】食生活アドバイザー3級に合格したよ♪使用した参考書など。

おはようございます( *´艸`)貴婦人です。

今日は、遅くなってしまいましたが、

7月に合格した食生活アドバイザー三級の勉強法について書いてみたいと思います。

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食生活アドバイザー三級に合格してみた。

 

 

食生活アドバイザーとはなんぞや??

 まずは、資格そのものに聞きなじみのない方も多いかと思いますが、

まあだいたい名前がそのすべてを表していますよね笑

一般社団法人FLAネットワーク協会が運営する民間資格です。

国家資格ではありません。

 

『食生活アドバイザー®』は、広い視野に立って食生活をトータルにとらえ、
健康な生活を送るための提案ができる"食生活全般のスペシャリスト"。
『食』に対する関心が高まっている中で、今後ますます活躍が期待されています -FLAネットワーク協会 公式HPより-

 

私は正直受けてから気がついたんですが(おい)

「食生活全般について語ることのできる人材」とHPに書いてあった通り、

具体的な料理の仕方や食材の栄養について学ぶのかと思いきや、

結構広くあさ~くのお勉強。

スーパーの陳列法や細菌についてのお勉強もあり、

思っていたよりも固い感じの内容でした(;'∀')

お料理方法とか栄養学だけかと思ってたよー(;'∀')

検定は7月と11月の年2回。

公式HPから申し込むと、振り込み票が送られてくるので、

ゆうちょで支払いをして受験票がくるのを待つ形です。

(たしかゆうちょでしか払えなかったと思う)

 

食生活アドバイザーの難易度は??

 三級は合格点が60点/100点です。

五択で記述はありません(二級からはあるみたい)

問題は、、正直なかなか難しい。と思いました。

食生活アドバイザーってなんだかかわいい名前(?)なので、

もっと簡単な感じだとナメてました・・・。

二級は絶対難しいので受けるのやめよ、と思ったくらいです笑

 

問題(例)

つぎのうち「細菌性食中毒菌の毒素型」に分類するものとして、

もっとも不適当なものを選びなさい、

1.黄色ブドウ球菌

2.カンピロバクター

3.腸管出血性大腸菌

4.ウエルシュ菌

5.セレウス菌

・・・正解はーーー2.カンピロバクターでしたーー!!

って感じなんです(;'∀')(;'∀')

もちろんお箸の使い方、とか地域の料理を選ぶとかいう問題もあるんですが・・・。

私はね、結構点数ぎりぎりで受かりました。。

民法のほうが簡単だと思います(こういうの苦手)

 

勉強法

 公式テキストはひとつのみなので、テキストを一通り読んでから

(なぜかテキストは簡単そうに見える書き方してるの笑)

即、科目別過去問題集をやることをおすすめします。。

しかしこの問題集がまた、年度別に分けてある過去問ではなく、

カテゴリー別に分けてあるので、すごくやりにくい(;'∀')(;'∀')

でも問題を解きまくる以外に合格のすべはありません・・

テキスト読んだだけでは全く解けないと思われる。

過去問をやったあと、当日の朝にテキストを読むと、

「おおーなるほどね」と思います。はい。

 

使用したテキスト

 公式はひとつしかないので、こちらを使用。

 他にもいろんな出版社から出てるのですが、

やはり公式が出してるならそれが一番かな、と。

食生活アドバイザー3級公式テキスト

食生活アドバイザー3級公式テキスト

  • 作者: 一般社団法人FLAネットワーク(R)協会
  • 出版社/メーカー: 日本能率協会マネジメントセンター
  • 発売日: 2012/02/26
  • メディア: 単行本
  • この商品を含むブログを見る
 

ただ、発売日を見ればわかる通り、毎年更新される内容ではないので、

正直メルカリか中古本で買えばいいと思います。

私はメルカリで半額以下で買いました(;'∀')

 

過去問に関しては公式のものは検定受験料を払う際に、一緒に申し込めるので、お金を払うと郵送されてくるのですが、

この問題集、解説もわかりにくいうえにすごく高いので、

こちらは一般で出版されている問題集などのほうがいいかもしれません。

 

食生活アドバイザー検定3級問題集

食生活アドバイザー検定3級問題集

 

 

どんな人が受けてるの??

 会場でみた限り、女性が8割。

若い人が多かったです。おそらく栄養学系の学生さんが受けるのが多いのかなーと思いました。

そしてびっくりなのが、ほんとうにびっくりなのが、

太っている人が全くいないこと・・・。

さすが食生活アドバイザー・・・。

(ふといので、すごく会場できまずかったですよ(;'∀')ww)

 

この資格は役に立つ???

 これ、難しいところですねー

私は今後も働く働かないは別としてきっとずっと主婦なので、

家族の健康も考えたくて、自己啓発として受けました。

夫も「お!なんか俺のことを考えていそうだ!」と大喜び笑

ただ、就職や進学に役立つかというと、そうでもないんだろうなあ・・

民間の資格なので、趣味として勉強するのがいいかもしれません。

(ただその割には難しい)

私はいらない知識はない!と思ってるので、

勉強できで、そして合格できたのがすごくうれしかったです。

多分二級は受けませんが(まだいってる)

学んだことを忘れないようにしたいと思います♪

 

BLOOM BOX7月号 開封✨


こんばんはー( *´艸`)

今日は雷が凄くて、外出予定を明日に伸ばして家でのんびりしていました。まあ、毎日のんびりしているんですけど( ´艸`)

 

さて、遅くなりましたがBLOOMBOX7月号の開封ブログです。

もう8月じゃんね(;'∀')来週次のBOXきちゃうよ~

ただ、今回は書くのが遅かったので、実際に使用した感想もかけるので、そこは良いかなあと思います。

 

BLOOMBOX7月号開封

 

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夏らしいリーフレット。

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ぱかーん。
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箱を開けたらこんな感じ。

開けた瞬間に現物が目に飛び込んできたので、嬉しくなりました(#^.^#)

5月・6月に比べて写真の撮り方に気合がないと思った方。

あたりです・・・w

 

①ナチュラリオン オイルピーリング/ロゼット

 待ってました!なピーリングオイル。

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 簡単20秒の集中ケアでざらつきや古い角質OFF!オイルinピーリング

オトナ肌のための角質・毛穴ケアブランド「ナチュラ リオン」から、やさしく角質ケアするオイルinピーリング。週1~2回、簡単20秒の集中ケアで気になる肌のざらつき、くすみ※1をオフし、メイクのりの良いしっとりクリアな肌へ仕上げます。

小鼻の角質が気になって、自分でもいろいろ買ってみたり

クレンジングを長くしてみたりしていたのでうれしい一品。

価格は120gで840円とお手頃なので、続けやすい。

実際に使ってみて、濡れた肌にも使えるのでお風呂の中で使っていますが、20秒の短い時間でぽろぽろ角質?がとれて気分爽快。

肌がつっぱる感じもなくて、肌がつるつるになります。

ただ、口コミにもありましたが、手にとった段階でぽろぽろしてるので、

これは角質が取れてるんじゃないんじゃ・・・?という一抹の疑問も笑でも使い始めてから小鼻の汚れが少し気にならなくなりました。

伸びが良くて、一回ほんの数量で足りてしまうので、半年くらい持ってしまいそうな量(;'∀')コスパはほんとにいい。 匂いもふんわりいい香りです。

ナチュラリオン オイルピーリング 120g

ナチュラリオン オイルピーリング 120g

 

 ②プラセンダイヤ/クラシエ

 

飲む美容液!

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なんとひと箱まるまる入ってましたΣ( ̄ロ ̄lll)

プレセンタとハト麦と、クコの実配合。

これメーカー希望価格3,400円(税抜)だよー!すごくお得な気分・・

ま、Amazonではもう少し安く買えそうですが( ´艸`)

見た目は、え?これ飲んで大丈夫?という味気ない銀色の入れ物に入っています(パッケージに書いてある絵通りのもの)

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味は・・・まあ不味すぎもせず、決して美味しくもない・・

美容系栄養ドリンクによくあるお味です(;'∀')

ただ、わたしはハト麦信者なので、これはききそう。と思ってます。

まだ三本目ですが、飲んだ翌日は心なしか化粧のりがいいです。

 

クラシエ薬品 プラセンダイヤ 10ml×10本

クラシエ薬品 プラセンダイヤ 10ml×10本

 

 

➂デオドラントZ /ビオレ

 

夏の汗対策のブログでもおすすめした、この商品。

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www.kifujinnotawamure.com

間違いなく今回の箱の中身でナンバーワンでした。素晴らしい。

本当にたくさん汗をかいてもにおわない。

スプレー式なので、肌に直接ふれず衛生的ですし、

汗かきの夫が「ほんとに快適~」と涼しげに帰ってきます。

匂わないだけでこんなにも快適とは・・・。

約700円と買い求めやすいので、なくなったらまた買います。

(量も結構あるのでひと夏持ちそうですが、冬も汗かくんだよな~なにげに・・・)

 

ビオレ デオドラントZ 全身用スプレー 石けんの香り 110ml [医薬部外品]

ビオレ デオドラントZ 全身用スプレー 石けんの香り 110ml [医薬部外品]

 

 

④私のきれい日記 ホワイトアルプスエーデルワイス

 

プレミアムクリームマスク
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三枚入りで689円とややお高めのマスク。

こちらはサンプルで一枚入り。

さっそく使ってみましたが、びっくりするくらい液体が入ってる。

もうマスク漬かってるという表現したくなるくらい笑

もったいないので長めにつけてみましたが、全然乾燥しない。

終わった後全身にもつけちゃいました。

肌がぷるぷるになった。エーデルワイス・・・のような可憐な肌に・・なれそう・・・。(続ければ) 

私のきれい日記 ホワイトアルプスエーデルワイスマスク 3枚入り

私のきれい日記 ホワイトアルプスエーデルワイスマスク 3枚入り

 

 

⑤アンエラ スパモイストクレンジング

 クレンジングオイル。

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 天然アルカリ成分、マイナスイオンがたっぷり含まれている贅沢なクレンジング。ダブル洗顔いらずなのに、しっかりメイクも毛穴の汚れも穏やかにすっきり落とします。洗うたびに潤うのがアンエラ温泉水のチカラ。
肌の自活力を高め、乾燥ニキビや毛穴の開きを防ぎ、クリアな素肌に整えます。

 温泉成分かー。200gで2900円なので、やや高め??かな?

とても期待大な一品なのですが、

トラベルサイズなので、せっかくなので旅行に行くときに持って行って使ってみようかなと思っています(#^.^#)

9月に旅行にいくことが決定しているので、そこで使ってみます♪

アンエラ温泉ってどこ???と思って調べたら温泉成分自体は金城温泉という石川県の温泉みたいです。確かに石川の温泉、いいお湯だった。

 

An Era スパモイストクレンジング

An Era スパモイストクレンジング

 

 以上、7月のBLOOMBOXでした♪

現品が多くてうれしかったです(#^.^#)

8月はどんな感じなんだろう・・??

また制汗系がくると、家に大量ストックが生まれることになるから、

コスメ系がいいな~( *´艸`)たのしみたのしみ。

久々モーニングと最近読んだ本6冊。

こんばんは( *´艸`)貴婦人です♪

今日は暑さが少し和らいだからか、やる気が少し復活してきており、

朝からいろいろすることができて充実した一日でした♪

 

朝6時に夫を起こて、お弁当を作り、簡単な朝ごはんを出して、

布巾の消毒、洗濯、食器洗いを終えて、久々のモーニングに出かけました( *´艸`)

 

我が家の近くにはいくつかカフェがありますが、

今回は自転車にのって、ミヤマ珈琲へ。

 

◎大好きなモーニング

 

ミヤマ珈琲は飲み物代だけでトーストがついてくるよ♪

 

アイスコーヒーはうちでも飲めるからと、アイスカフェオレ。

11:00まで無料でつけられる、トーストとゆで卵を♪

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なんだろう、家でも確かに食べれるんだけど、

なにかが違うんだよね。ゆったりした雰囲気とか。綺麗な店内とか。

周りもゆっくりしている人が多くてカフェ自体空いていたので、

一時間ちょっとゆっくりさせてもらいました♪

お会計は440円でした。

 

◎読書熱が戻ってきた

 

モーニングでも読書していたのですが、

仕事でメンタルやられてから、あまり集中して読めなくなっていた本が、

唐突に読めるようになってきました。

元々4歳の頃から本が大好きで、誕生日にシートン動物記を買ってもらったりしていた活字中毒(;'∀')

大学生の頃なんかは、わざわざ通学路を遠回りした上、各停にのって、

片道2時間で2冊、往復4冊読んで毎日図書館で貸し出し返却を繰り返し、

読み終わってしまうと不安になって本屋に駆け込んで文庫を買うような毎日でした。ちょっとやばい😨

でも、あの時たくさん本を読んでおいたおかげで、大好きな作家さんも増えて、すごく楽しかったな。

なので、読書熱が戻ってきたことは私にとってはとてもうれしいことです。専業主婦で、暇だなーと思っていた時間も、全部読書に充てられると思えば万々歳ですからね(((o(*゚▽゚*)o)))笑

 

というわけで最近読んだ本をご紹介します♪

(年始に一年100冊とかいって計算してましたが、途中で計算忘れてしまいました(´;ω;`))

 

①美女は飽きない/林真理子

 

 

美女は飽きない

美女は飽きない

 

林真理子さんの本は、エッセイがだいすき。

もちろん小説も読むけど、エッセイが秀逸すぎるのよね。

美女入門シリーズも14冊ほど出ています。

作家としての仕事、講演で行った地方のおいしいものや、

ダイエット(これが主)、お買い物のことなど。

ぷぷっと笑えるエピソードや、憧れの生活について面白おかしく書かれています。このシリーズがほんとに好きで、ほとんど読んでる。

読むと元気になるのよね。今後も楽しみ。

 

②聖なる怠け者の冒険/森見登美彦

 

 

聖なる怠け者の冒険 (朝日文庫)

聖なる怠け者の冒険 (朝日文庫)

 

こちらも大好きな森見登美彦さんの本。

まだ読んでなかった本があって大喜び。

「夜が短し歩けよ乙女」は大好きすぎで何十回と読み返してる。

この本も、夜は短し~と同じようにポップな文体で書かれていて、

わけのわからない登場人物たちやストーリーに異世界につれていってもらったような気持ちになってすごく癒された~(#^.^#)

ストーリーは京都を舞台に、暗躍する正義の「ぽんぽこ仮面」と、後継者に指名された怠惰に過ごすことを生きがいとしている主人公の物語。

謎の組織に狙われたり、ひたすら怠惰に過ごしたりと、

自分では思いつきもしない世界観でした( *´艸`)京都いきたい。

 

➂セシルのもくろみ/唯川恵

 

 

セシルのもくろみ (光文社文庫)

セシルのもくろみ (光文社文庫)

 

ドラマ化もした作品。

普通の専業主婦がとあるきっかけで読者モデルに応募し、

だんだんとドロドロとした女の戦場で輝きだしていくお話。

ドラマも少し見ていましたが、断然小説のほうがいい。

まず主人公のイメージが全然違う(;'∀')

どうしてドラマはガサツな感じにしてしまったのだろう。。

小説では地味ではあるけれども、きちんとした奥さん、という印象の主人公でした。モデルの世界のドロドロとした闘いが描かれていて、

前に読んだ押切もえの小説もかなり、ドロドロとした世界を描いていたので、モデルの世界は大変そうだ・・という想いが強くなりました

(感想!w)

しかし何かに一生懸命頑張ることって素敵だなあと思わされた小説でした。

 

④宵山万華鏡/森見登美彦

 

 

宵山万華鏡 (集英社文庫)

宵山万華鏡 (集英社文庫)

 

こちらも森見先生の本。

宵山を舞台にした短編集の集まりで、読んでいくとすべてがつながっている構成。「聖なる怠け者の冒険」や「夜は短し歩けよ乙女」の文体とは違って、「きつねのはなし」に近い構成。

ようするにちょっとホラー。

ネタバレですが、

一話だけちょっと明るいテンポの話があって、私はこの一話だけ時間軸がちがうんだろうなあと推測。

おそらく最初と最後の姉妹のうちのひとりが、山田川さんで、過去にみたものを現代に再現したんだろうなあと思いました。

とすると乙川はなんだ?妖怪か?

明るい話を期待して読むと「え!?」となりそう。

京都舞台は変わらずで、宵山の画像をついつい検索しまったよ~。

綺麗だった。

孫太郎虫という虫がほんとにいるのに衝撃。

 

⑤優しい言葉-パンとスープとネコ日和‐/群ようこ

 

 

優しい言葉―パンとスープとネコ日和

優しい言葉―パンとスープとネコ日和

 

群ようこさんの本も見つけると読んでしまうわたし。

以前読んだパンとスープとネコ日和の続編。

前作は映像化もされてます。AmazonPrimeで見れたよ♪

母の死をきっかけに小さなカフェをオープンさせた中年女性の主人公と、

商店街の仲間や、バイトの女の子、お店のお客さん、

そして飼っているネコたち。のほんわかなお話。

カフェのメニューはパンとスープだけ。

特に大きな事件は起きないけれど、主人公の清潔感と、きっぱりとした性格、周りのひとのやさしさ、猫のかわいさですごくすっきりとした気持ちになる一冊です。まだ続編が出そうな予感がする。たのしみ。

 

⑥永い言い訳/西川美和

 

 

永い言い訳 (文春文庫)

永い言い訳 (文春文庫)

 

この作家さんの本は初めて読んだ。

映画化されているのを知って、映画を見る前に読んでみようかなと

読んでみた一冊。作家である主人公が妻とその親友をバス事故で亡くし、

親友の家族と交流を持ちながら、愛を取り戻していくお話。

「愛するべき日々に愛することを怠ったことの、代償は小さくない」

重いテーマの話ですが、意外にもするすると読めてしまった。

愛することができる人がいてくれることの大切さを思い知らされました。

 

以上、最近読んだ本でした。長かったね(;'∀')

やっぱり小説はいい。世界がいろいろあるんだな、と思わせてくれます。自分もがんばろうと思えたり、いろんなテーマについて考えるきっかけになったり。またこれから読書と向き合う季節がきそうです( *´艸`)

たのしみがたくさんだー♪

 

真夏の汗対策!ほんとに効いたおすすめ商品♪

おはようございます( *´艸`)

真夏にやる気が出な過ぎの貴婦人です。

蚊は35度以上になると動きが鈍って刺せなくなるらしいです。

私も35度以上だと家事ができません←

 

今日は久しぶりの20度台ということで、快適すぎて、

朝から掃除を一通りして、洗濯も終わらせました。

そしてブログを書いている。

これが理想の朝。灼熱地獄よ早く去れ~(´;ω;`)

 

しかし、そんな中毎日出勤している夫には頭が下がります・・・

夫は特に汗かきで、汗でかぶれてしまったり、いや~な匂いが気になる・・といってきたり、夏にやられております・・・。

昨年の今頃は私も出勤してましたが、汗の不快さ半端なかったな・・。

しかし今年は、汗っかきの夫が「快適になった!!」と言える、

素晴らしい商品をGETしましたので、紹介してみます。

 

 

真夏の汗対策グッズ

 

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①ひんやりシャツシャワー

 

 衣類にシュッとスプレーするだけで、ひんやり気持ちいい!との謳い文句にひかれ、試しに買ってみたところ、ほんとにひんやり気持ちいい。

ほんのりグレープフルーツの香り。

ときわ商会 ひんやりシャツシャワー 500ml

ときわ商会 ひんやりシャツシャワー 500ml

 

お値段約2,000円とやや高めではありますが、

500ml入ってるからそうそう使い切らない。

ひと夏は間違いなく越せる。

朝夫が選んだポロシャツ(クールビズ)に、お腹部分と背中部分なんかを狙ってしゅっしゅっとしておくと、着た瞬間からひんやり。

少なくとも電車に乗るまでは持つので、通勤の不快さを減らすことに成功。ほかにも類似のスプレー買ったことがあったけど、これが一番効いた気がする。なんか犬みたいな顔がついてて、それもかわいい( ´艸`)笑

 

②ビオレ薬用デオドラントZp2

 

 スプレータイプ。せっけんの香り。

脇の下、胸元、背中、足などへの噴射を推奨。

ビオレ デオドラントZ 全身用スプレー 無香性 110ml [医薬部外品]

ビオレ デオドラントZ 全身用スプレー 無香性 110ml [医薬部外品]

 

約700円なので、買い求めやすい値段かと。

私は実はこれ、7月のBLOOMBOXに入っていたのです。

なかなか自分が外に出歩く機会も少ないので、夫に使用してもらいました。毎朝わきの下と胸元にスプレーしていきますが、

これを使用した日に帰宅して「汗かかなかった!」と感動していました。

汗のにおいを抑える効果もあるようで、いや~な匂いともおさらば♪

せっけんのいい香りで癒されます( *´艸`)

私もたま~に使いますが、これは来年もリピートしたいです。

 

➂ビオレ 冷シート

 

 約400円くらい。このシートは夫と外出する際なんかに使用していますが、身体を拭くとひんやりして、すごく気持ちいい。

スースーするといったほうがわかりやすいかな( ´艸`)

ビオレ 冷シート フローラルの香り 大判20枚入り (クールタイプ制汗シート)
 

枚数にしてはちょっと高めかな~とも思うんですが、

これで身体を拭くだけでかなりスッキリするので、

夏のおでかけには必須です(#^.^#)

スプレー持ち歩くよりは、軽いので持ち運びやすくてGOODです。

 

④プロテクトJ1

 

肌の保護クリーム。約1500円。

元々はスポーツなどで長時間肌がこすれる環境にある方向けに販売されている商品ですが、夫が汗でこすれてワキなどが痛くなってしまう、というので、試しに購入してみました。

Protect J1 長時間持続型保護クリーム 80ml

Protect J1 長時間持続型保護クリーム 80ml

 

そしたらあらびっくり。

全く腫れなくなり、痛みもゼロ。

このクリームとデオドラントスプレーの併用で、もう無敵です。

なんで脇が腫れる・・・??(;'∀')と疑問でいっぱいだったんですが、

ネットで見てみたら結構そういう方もいるみたいですね。

腕の振り方とか、汗のかきかたの問題なのかな。

でもこのクリームをぬってから全く痛がらなくなりました。

スポーツされる際にもおすすめです。

なお、クリームは少量ですごく伸びるので、

毎日使っても二か月くらいはもつと思います(#^.^#)

 

以上、今年発見した、夏のおすすめアイテムでした( *´艸`)

 

あっ、どなたか

半径5m以内に絶対に蝉がよってこない蝉除けアイテムのおすすめを知っていたらぜひ教えてください。。。

今年は暑すぎるのか??蝉が大量にセミファイナルしていて、こちらがしにそうです・・・。

夫に「ラケットで打ち返せば?」といわれて、

それもいいな・・・

と一瞬本気でラケット買うか悩みましたが、

嫌だわ!!!

 

とにかくはやく涼しくなりますようにー!

 

 

 

 

 

 

【旅行】軽井沢タリアセンで美術館巡り

こんにちはー貴婦人です♪

今日は涼しいうちにカフェにいって読書しよう!と思っていたのですが、

二度寝した上に暑すぎてやる気を失ったので、家でまったりしてます笑

私の怠惰さがあふれ出てきてしまっているよぉぉーー(´;ω;`)

明日からは少し涼しい予報なので、心を入れ替えます・・。

 

さて、軽井沢の旅行記、これが最後です( *´艸`)

最終日にいった軽井沢タリアセンについて書きのこしておこうと思います。

 

◎軽井沢タリアセン

〒389-0111
長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉217
Tel:0267-46-6161 

■開園時間
午前9時~午後5時
(12月・1月は午前10時~午後4時) 公式HPより

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最終日帰る前にどこか寄ろうかー??ということになり、

自然観察・レジャー・美術館とたくさんのスポットが一気に楽しめるタリアセンに来てみました♪ほとんど開園と同時だったので、はじめは人が少なく、絶好のフォトスポット★

今回はミュージアムセット券1500円で入りました。

(が、後々、入園券800円でもよかったかもと思う( ´艸`))

 

入ってすぐの小川とお花のコラボ。
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緑が目にやさしーーいっ✨
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そしてここ、私と夫がはまっていたドラマ「カルテット」の撮影地なのです。この角度!(ちょっと遠い?)
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ドラマのポスター撮りに使われてました。

ということは松たか子と高橋一生と松田龍平と満島ひかりがここに!

きゃーきゃー。

 

園内は結構広くて、一周するので1時間弱くらいはかかるかなあ。

かからないかな・・・?(記憶!!
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鴨がすいすい泳いでた。暑いから私も泳ぎたかった笑
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ボートもあって小さい子供連れの家族が乗っていました。

我々はあついのでもちろんPASS!!!( ・´ー・`)
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一つ目の美術館、ペイネ美術館へ。
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アトリエ兼別荘を移築して改装しているので、レトロなおうちがすごくかわいい。
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お土産コーナーもありました。
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絵は思っていたよりPOPな感じの可愛らしいイラストでした。

我が家族は情緒がないので、さっとみて、すぐに出ました・・・・

( ^ω^)・・・情緒とは・・・。

 

もうね、景色が綺麗だから、景色みて癒されよう!
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空が湖に反射して、きれーい!
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こんなところに別荘があったらさぞかし癒されることでしょう。

 

少し丘の上までいくと、ゴーカートとか、水風船の中に入れるコーナーとか、アーチェリーのコーナーがありました。テニス、ミニゴルフ、ボルダリングコーナーも。

日曜朝早くてだれもいなかったけど、せっかくなのでスタッフの方を呼んでアーチェリーをやらせてもらいました。
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肩が・・・いたい・・・( ^ω^)・・・

たしか一人400円だったと思う。

10発くらい打てて、面白かったです。

 

その後は二つ目の美術館へ。
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こちらは花美術館で、お花の絵がたくさん飾ってありました。

カフェも併設でしたが、今回は利用せず。

 

そして最後、カルテットの撮影でバックに映っていた素敵な館。
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入れるのかな!?と思ったら別料金。
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ええーー。

なんとなく悲しいので入るのをやめて外からの撮影にしました😢

私以外興味なさそうだしww
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何回も撮っておいたよ。
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そしてまた入口付近へ帰還。
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少し人が増えて、ボートに乗ってる人なんかもいたり。
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家族が休憩しだしたので、ひとり、イングリッシュガーデンを偵察。
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なんとこの日までの開催だったので、バラも少し少な目でしたが、綺麗な写真が撮れました。
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青いベンチ。
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バラの中心から親指姫が生まれそう。
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ふむふむ。
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美しいっていいよね・・・。

 

あ、そうそう。そういえばタリアセンも犬の入場が可ですが、

軽井沢自体犬連れの方が凄く多くて、

しかも、珍しいことにヨークシャーテリアをつれてる人がすごく多かったです。ヨークシャ好きとしてはたまらん~♪でぷちストーカーと化してちらちらみてました。子犬がほんとかわいかった。

 

そんなこんなでタリアセンを楽しんだら、発地市庭でお土産を買って帰路ついたのでした。初夏の軽井沢、すごく綺麗で楽しかった!

またゆっくり来たいな~( *´艸`)

 

軽井沢ブログ、お付き合いありがとうございました✨

【旅行】軽井沢 寄り道スポット

こんにちは貴婦人です(#^.^#)

暑さにやられ、少々更新が滞っていました(;'∀')

軽井沢の続きを書ききってしまいたいと思います!

 

軽井沢旅行は一泊二日だったのですが、短い時間でいくつか寄り道をしたので、書いてみたいと思います。

 

◎軽井沢 浅間牧場

 

〒377-1412  群馬県吾妻郡長野原町北軽井

(1)長野原草津口駅からバスで60分
(2)軽井沢駅からバスで50分
(3)上信越自動車道碓井軽井沢ICから車で40分沢

   
   

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私達は今回は牧場内は見ず、名物のジョッキ牛乳とアイスクリームを食べにきました( ´艸`)白糸の瀧からは車で10分ほどでした。

山の上だからか、瀧では晴天だったのに、牧場は雷雨でした(;'∀')
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ジョッキ牛乳ー!

牧場内に入らなくても売店で飲める。うれしい♪

ちなみに売店は左右に二店舗ありました。売ってるものはだいたい同じ・・。

 

なのですが、アイスクリームを弟が両方の店で買ったところ、手前(向かって左)の店のほうが圧倒的に美味しかったですΣ( ̄ロ ̄lll)
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不思議です。

こちらは左のお店のアイス。牛乳が濃厚ですごく美味しかったー!

 

お土産もいろいろありますよ(#^.^#)
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イートインスペースで座って食べました( *´艸`)
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◎軽井沢 チョコレートファクトリー

 

住所:長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1323-80

TEL:050-5595-5025 

▼車でのアクセス:碓氷軽井沢ICより約17分
▼電車でのアクセス:北陸新幹線「軽井沢」駅を下車~徒歩約17分(タクシーで3分)

軽井沢駅から1,223m

お次はお土産を買いに、チョコレートファクトリーへ( *´艸`)
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イートインスペースもあり、購入者は無料でコーヒーなどの自販機も使えます( *´艸`)
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プレミアムソフトクリームが有名ですが、さっきアイスを食べてしまったので、自粛・・・・( ´艸`)

 

お土産としてこちらを購入しました♪

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特にトリュフショコラが美味しかったです♪

 

弟は大きな箱入りチョコレートを買っていました!カラフル~♪
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◎軽井沢 ハルニレテラス

 

〒389-0194  長野県軽井沢町星野 ハルニレテラス

(1)軽井沢駅南口から星野エリアまで、無料シャトルバスを運行。
(2)しなの鉄道中軽井沢駅(軽井沢駅から1駅約5分)下車、徒歩約17分
(3)西武高原バス軽井沢駅から軽井沢営業所/草津温泉行き「星野温泉トンボの湯」バス停下車 徒歩1分

お次はハルニレテラスへ。

名物のカラフルな傘が観れて大満足♪お土産屋さんもたくさん並んでいました。

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思いのほか、広くはないな、というのが感想( ´艸`)

星野リゾートの一部なので、仕方ないですね。

駐車場は列ができていたので、バスでくるか、早めにいくのがいいと思います♪トンボの湯という温泉があるので、そこ目当てで夕方は混んでいる印象でした。

 

カフェラテを買って飲んで休憩しました( *´艸`)

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中にあったお店で、シードルをお土産に買いました。

なかなかハードタイプでした(;'∀')

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インスタ映え~なスポットなので、写真を撮ってる人もたくさんいましたよ♪
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◎軽井沢発地市庭

 

〒389-0113 長野県北佐久郡軽井沢町大字発地2564-1

TEL 0267-45-0037

こちらは最終日の帰宅直前に最後に寄りました( *´艸`)

野菜などが売られている直売所です。

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レストランもありますし、お花や農産物や、ジャム、パン、お菓子など売られていました♪
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こちらでは新鮮な野菜をお土産に買いましたー!

茄子・ズッキーニ大きい!そして安い♪
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その日のうちに料理したしたらすごく美味しかったので、

最終日に寄るのがおすすめです( *´艸`)

 

 軽井沢寄り道スポットでした♪